b-attila futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:15Távolság
15 kmTempó
05:05 p/km (11.80 km/h)Edzésleírás
Laza futás Lalival a városban, körbefutottunk kicsiny városunkat.
(4.53, 5.01, 4.59, 5.12, 5.09, 4.59, 5.00, 5.01, 4.59, 5.03, 5.20, 5.10, 5.19, 5.01, 5.04)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:16:15 | 15 | 05:05 | 11.80 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Tünös 4205 napja
Hát jól ellazultatok. :) Meg se nézem többet az edzésnaplódat. Futhatnék utánad, de hiába :(
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tünös 4204 napja
Én meg mentem ma egy LAZA 21-et :P Már csak azért is!!!