Edzésleírás
bem,elt(3x1p)8x 4p (2p ül,2p kiáll(260-280wattokon 155-160bpm) ) a végén mfe protokoll...186áw
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:01:15 | 61.5 | 01:58 | 30.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | 136 |
Steve 4163 napja
Gratula ... szép hosszú menet (bár az mfe protokollt nem értem :D ...)