tandi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:00Távolság
10 kmTempó
06:30 p/km (9.23 km/h)Edzésleírás
Olyan üres volt a sziget, mint szerintem még soha. Megfordult a fejemben, hogy kimegyek a külső körre, hátha ott többen vannak, de még ahhoz sem volt bátorságom, hogy a sötétségben átvágjak v.melyik ösvényes.A lámpa alatt pedig rá kellett jönnöm, hogy az az árnyék ami a hátam mögül elém kerül a sajátom. :-) De aztán csak jött három futó mire elindultam vissza.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:00 | 10 | 06:30 | 9.23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike R Tracter
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
