Hiver 9 km Futás 2012-12-23-n 09:06-kor

Hiver futás

2012.12.23 Vasárnap, 09:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

9 km

Tempó

08:53 p/km (6.75 km/h)

Edzésleírás

HHH, Karácsonyi futás
terepfutók, Ray bringával, Lego
leváltunk a csapatról, mert ÁK után olyan szopacs részre vittek, ahol gyalog is kihívás volt haladni, nem hogy bringával...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:20:00	9	08:53	6.75	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Hiver 4204 napja

Köszi, remélem nektek is jól telt a Karácsony! :o)

Boszi72 4207 napja

Azért gratulálok! Boldog Karácsonyt Hiver!

nedus 4208 napja

BOLDOG KARÁCSONYT !!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.