Trois 13.5 km Futás 2012-12-20-n 17:38-kor

Trois futás

2012.12.20 Csütörtök, 17:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:05

Távolság

13.5 km Szint: 30 m

Tempó

06:00 p/km (9.99 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

165

Edzésleírás

Futottam egy jót, egy kisebb kihagyás után.

A szigeten összesen négy futóval találkoztam, kettő közülük francia volt, a patak parton senki sem volt. Jól esett már a futás nagyon! :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:21:05	13.5	06:00	9.99	30	0	165	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar AXN 300

Adidas Adistar Salvation 2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.