mateve futás

2012.12.21 Péntek, 04:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:48:08

Távolság

18.73 km

Tempó

05:46 p/km (10.39 km/h)

Edzésleírás

Pééééééntek...végre!!! :)))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:48:08 18.73 05:46 10.39 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

mateve képe

mateve 4201 napja

A melohelyen volt nagy hajtas a heten: ennek a veget vartam...de nagyon!

Boldog karacsonyt kivanok neked Is Tamas!

Fefet képe

Fefet 4201 napja

Nem hinném, h rosszul megy (döbbenetesen jól megy) csak nyilván vártad a hétvégét, a pihenést. Akkor pihenj, mert megérdemled. A lazítás a pörgés előszobája.... Boldog Karácsonyt !

Edina42 képe

Edina42 4202 napja

:) Hajrá!

mateve képe

mateve 4202 napja

:)))) IGEN!!! A motiváló dolgaimat már úgyis ismered... ;-)

pecsenye képe

pecsenye 4202 napja

háát. van még hova fejlődnöd..:) lehetek az edződ?

mateve képe

mateve 4202 napja

Szerinted most rosszul megy...? o:)

Fefet képe

Fefet 4202 napja

Ki tudja: ha vasárnap hosszú futás helyett pihennél, lehet jövő héten jobban menne ?

Bár maradjunk abban, én nem értek hozzá, hiszen húsz év vizes sport után három éve kezdtem amatőr kocogni....

Jó pihenést !

mjoci képe

mjoci 4202 napja

:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!