Edzésleírás
A pesti oldalon volt szél, ember sokkal kevesebb az átlagnál. Évek óta most először futottam zenével a fülemben, most jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:32 | 12.6 | 05:50 | 10.28 | 20 | 87 | 150 | 143 |
wow! húúú de rég futottam úgy, vagy 5-6 éve.. kipróbázom egyszer talán..
kkoos 4206 napja
én ha unalmas aszfalt futásra megyek viszek magammal, terepre nem kell az ilyen mankó különben nem hallom meg az állatok neszezését, múltkor egy nagy bagoly szállt el a közelünkben,