lzszabo 10 km Futás 2008-10-23-n 13:20-kor

lzszabo futás

2008.10.23 Csütörtök, 13:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:52

Távolság

10 km

Tempó

05:53 p/km (10.19 km/h)

Edzésleírás

AZ ÖRÖMFUTÁS. nagyon elegem volt már a kényszerpihenőből, és kimentem az esőáztatta erdőbe futni. és benne volt minden, amit akartam: hogy élvezzem a mozgást, a levegőt, az esőt, az erdőt, a térdig gázolást a gazos mezőben, az ágak közötti vergődést, és az aszfalt egyenletességét... jól el is áztam, de jó volt :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:52	10	05:53	10.19	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

atom 5824 napja

Finom lehetett :-)! Gratula!

mjoci 5824 napja

Az nagggyon jó, egészségedre.

Felszerelések

Adidas supernova chusion 7 gtx

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.