nell1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:41:06Távolság
6.1 km Szint: 7 mTempó
06:44 p/km (8.91 km/h)Edzésleírás
Futottam :-)))
Végre megenyhült kicsit az idő, nagyon tettszett az ablakban a hőmérő, úgyhogy gyorsan megetettem a családot, befejeztem a sütit, és mentem futni. Az sem zavart, hogy éppen kezdett szemerkélni az eső mire indultam, és menetközben egyre jobban rákezdett. Ki kellett használni, hogy nem fagy :-)
Jól elfáradtam ettől a picitől is, de nagyon élveztem. Tényleg. Nagyon jó volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:40:56 | 6.1 | 06:43 | 8.94 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Briel 4181 napja
Nocsak, nocsak! Örülök, hogy futottál! :) Egészségedre!
Tündüs 4181 napja
Szép idő van, most kicsit ködös lesz. Azt szereted??
Egs!
RunKa 4181 napja
Egész jövőhéten nem fagy....egs, jó kis iramfuti :)
Huszárlány 4181 napja
Jól tetted, hogy kihasználtad az enyhülést, amit ma megfuthatsz....
Egs!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nell1 4180 napja
Igen, számomra inkbb köd legyen, mint hideg :-)