Littleyu futás

2008.10.22 Szerda, 18:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:34

Távolság

8 km

Tempó

06:34 p/km (9.13 km/h)

Edzésleírás

Yu sötétben elindulós egyedül-sem-félek-arra-futni nagy köre (5 km) + kis köre (3 km). Csak egy autó akart útközben elcsapni, de nem hagytam magam. Hát, nincs mese, jön a tél, nagyon hamar sötétedik (vasárnaptól még korábban). Holnap kihasználom a hosszú hétvégét és bevetem magam az erdőbe. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:34 8 06:34 9.13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Littleyu képe

Littleyu 5821 napja

Nem mesél, csak a bécsi :) (pedig mennyi mindent lát, holnap például vidám futókat)
Bár az itteni nem szintes (van egy sejtésem, hogy ezt pénteken másképp fogom gondolni :) ), de szép, főleg így ősszel. Meg nyáron is. :)
Túra jó lenne már, olyan rég voltam, csak kellene valami a közelben. A Tortúra pedig idén munkanapra esik. :(
A Bakonyi Miki 1 héttel a maraton után van, hááát, pedig... olyan jó volt tavaly, mikor pár napig zoknit sem bírtam húzni egyedül, mert nem értem el a lábfejem :))

De szezon ide vagy oda: még 39 nap :o)
atom képe

atom 5821 napja

Az erdő, az jó (és nem mesél... ;-))! Bizony, tessék erdőbe járni, aztán itt a szezon, jöhetnek a finom túrák!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!