Edzésleírás
Melós kanyar, reggel -6fokban (kezdéskor vacogós, később izzadós) este +2fokban (kezdettől izzadós).
Este majdnem elnyomott 1 busz (nem adta + az elsőbbséget jobbról, már csak kerülni tudtam az orrát (nem tudtam volna +állni, ha fékezek)... mákom volt... győztem;)! Később elkerült, majd lehúzódott a padkára és elnézést kért amiért nem vett észre...;)(Furcsállom, hogy nem vett észre... mert olyan pici vagyok, mi:D? Jaa, meg a fejlámpám is olyan "gyertyás"...;)!)
Erre én:
-Rendben, semmi probléma, de legközelebb jobban figyeljen mert nem fogom kikerülni;)... aztán lehet kaszniztatni az oldalát :D!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:22 | 33 | 02:06 | 28.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |