Edzésleírás
Bem: 6;4;6;5 kül.fogással
szélesen: 3x8; vállszéles: 3x8; szűk bicó: 3x8; 1perces pihenőkkel
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:17:00 | 80.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |