Edzésleírás
Ma már állva is sikerült egy kicsit pedáloznom, a hídra úgy tekertem fel, hogy nem kellett a bringáról leszállnom.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 7.5 | 04:00 | 15.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |