Edzésleírás
Késmárk utcából a Rákos patak mentén el A Veres Péterig, ott fordultam és vissza. Ragyogott a nap a havon, karcolt a hideg. Nekem tetszett
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:00 | 11 | 05:05 | 11.79 | 0 | 0 | 182 | 157 |