márkusöcsi futás

2012.12.12 Szerda, 17:49:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:09

Távolság

13.29 km Szint: 189 m

Tempó

06:52 p/km (8.75 km/h)

Pulzus

Átlag
127
Minimum
0
Maximum
146

Edzésleírás

Ebből mi lesz?

A sok szint miatt inkább gyorsgyaloglás volt...

A szél meg kapja be!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:31:09 13.29 06:52 8.75 189 0 146 127
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4199 napja

Ja, köszi! Kicsit lassulok! ;)

faxau képe

faxau 4202 napja

Mi van? Rendben vagy?

NincsMeSE képe

NincsMeSE 4215 napja

??? Prinyó! Először azt hittem, elírta.. ááá, biztos elírta ;)

Akárhogy is vót', márciusban maga lesz a winnnner ;) :))

mrfuci képe

mrfuci 4217 napja

PK edzés... stílusos :) Remélem a Borvidék útvonalának átlagsebessgét teszteled! Mert megint ránk kell majd szerintem várnotok....

mateve képe

mateve 4217 napja

Te öcsi...még senki sem szólt, hogy az MELLKASI jeladó..? :)

 

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4218 napja

Alacsony a pulzus a szerszámban! ;(

pecsenye képe

pecsenye 4219 napja

most akkor mi volt a pöcsöddel, ha már ennyien felvetették?:)

posztizoli képe

posztizoli 4219 napja

Problémát okoz a sok lejtő ??:)))

csetbalu képe

csetbalu 4219 napja

szerintem is, pöcsöd kivan...

amúgy meg mi ez a rendszeresség??:) vagy csak az ezret vetted célba? vagy felkészüléskezdemény tavaszra:)

faxau képe

faxau 4219 napja

Akkor ma én találgatok: P..csöd kivolt az egésztől???:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!