Rita 34 10 km Futás 2008-10-22-n 08:00-kor

Rita 34 futás

2008.10.22 Szerda, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

10 km

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Edzésleírás

K.vár Sportcsarnok ködfátyolban úszó atlétikaipálya. Kellemes kis laza edzés.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:00	10	06:24	9.38	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Iljusin 5725 napja

Szia, ügyi voltál....látom nagyon megjött a kedved a futáshoz..Itt is köd volt. Elöttem is, utánnam is.

bubu 5725 napja

Szia Rita!
Ügyes voltál!

Csaba43 5726 napja

Gratulálok egészségedre sporttárs!

steve71 5726 napja

Gratula és egészségedre.

kopi60 5726 napja

Egészségedre!

potika 5726 napja

Halihó ma azt hiszem egyszerre futottunk ki-ki a maga edzéshelyén, igaz az idő felénk ma naposabb volt mint felétek.
Gratula az edzésedhez. Ez egy jó nap volt a futásra. :-))))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.