Sárcipő 12.1 km Futás 2012-12-11-n 18:00-kor

Sárcipő futás

2012.12.11 Kedd, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

12.1 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Az útnak kb. a fele volt rendesen futható. A többi hókásás, jeges totyogás. De azért jó volt, ma nem dermedt le a fél arcom, mint tegnap hazafelé :-). Csak futás közben eszméltem rá, hogy milyen izomláz van a csípőmben meg a hátsómban. A Kriszta rendesen megdolgoztatott bennünket tegnap azzal a jeligével, hogy aki nem jön csütörtökön, annak is legyen egy kis emléke a Karácsony előttről :-).

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	12.1	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.