prókátor 6 km Futás 2012-12-11-n 17:30-kor

prókátor futás

2012.12.11 Kedd, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:00

Távolság

6 km

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Edzésleírás

-100 fok és tájfun .Bicikli úton futás.Oda a balpofám vissza a jobb fagyott le meg a ..szom is.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:32:00	6	05:20	11.25	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

csetbalu 4219 napja

valakivel csak sikerül kiolvasztani...

egs!

RunKa 4220 napja

Lüke :)))) , de egs !

Shrek 4220 napja

A hátralévő 20 napot már bírd ki valahogy! Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.