judit61 futás

2008.10.21 Kedd, 05:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:10

Távolság

6 km

Tempó

05:02 p/km (11.93 km/h)

Edzésleírás

Laza futás egy-egy tempósabb futással.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:10 6 05:02 11.93 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

judit61 képe

judit61 5725 napja

A kezdeti 15 perc lassú futás után meguntam a futást, és iramjátékot kezdtem ( igaz tudtam, hogy már kevés az időm, sietni kellene ). Igazad van, ez nem laza futás volt.
mjoci képe

mjoci 5725 napja

Akkor ez most iramjáték, vagy résztávozás volt.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!