Edzésleírás
Dagály
az úszósba nem mentünk, mert vmi gixer volt a vízhőfokokkal
kinti termálban fagytunk 40 percet, közben úsztam 2 kört
+ gőz + szauna + gőz
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 0.2 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |