Boszi72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:43:15Távolság
7 kmTempó
06:11 p/km (9.71 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
86
Maximum
0
Edzésleírás
Egy porcikám sem kívánt kimenni a szélbe, de a tegnapot le kellett vezetni, szóval győzött az ész. A combomat érzem, jó kis izomláz szerű érzés fáradtsággal, rég volt ilyen. Sebaj, majd szépen visszaszerezzük a régi kondit, az izmok nem felejtenek.:-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:43:15 | 7 | 06:11 | 9.71 | 0 | 86 | 0 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kkoos 4217 napja
uh :) kemény, pedig tuti nem volt olyan erős a szél mint tegnap a gerinceken...