Edzésleírás
koromsötétben kerékpáruton ,de az autók fénye azért világitott, vagy vakitott, néha 1-1 pocsolys ill. kezdődő jégfolt, ugyhogy izgi volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:04 | 11 | 04:49 | 12.44 | 20 | 0 | 0 | 0 |
Nem is emlékszem két egymást követő nap mikor futottál?
Izgi időszakok jönnek, ahogy mondod, egs!
Czeglédi Ferenc 4315 napja
Főleg ilyen tempónál!