betakbence erősport

2012.12.05 Szerda, 13:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Megmozgatott súly

67 kg

Edzésleírás

3 * (12 fekvenyomás ferdepadon egykezes súlyzóval, 8 tárogatás géppel, 20 oldalsó felülés római padon, 10 lábemelés)

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:00 67.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!