kenti erősport

2012.12.04 Kedd, 19:48:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:21:00

Megmozgatott súly

80 kg

Edzésleírás

Bem: 10;13;15;10

45mp-es pihikkel: 17;17;16;16;14;14;12;35 (utsó előtt 1,5perc pih)

szűk: 3x10

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:21:00 80.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!