szaga77 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:28:39Távolság
6 kmTempó
04:47 p/km (12.57 km/h)Edzésleírás
tempós futás. bemelegítésként 11 km/h, utána huzamosabb 13-asok. A derekamat néha éreztem, de úgy gondolom elég időt kapott már a felépülésre...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:28:39 | 6 | 04:47 | 12.57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
albke 4217 napja
Nagyon örülök, hogy sikerült rábeszélnem a koditeremre és úgy látom élvezed! Egs :)