running Laca futás

2012.12.04 Kedd, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:26

Távolság

14.9 km

Tempó

04:03 p/km (14.79 km/h)

Edzésleírás

Népliget-futóbázis.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:19:32 4.6 04:15 14.13 0 0 0 0
00:19:28 4.6 04:14 14.18 0 0 0 0
00:21:26 5.7 03:46 15.96 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kiscsoki képe

kiscsoki 4224 napja

kár, hogy nem jöttél este, jó buli volt a futóiskola! :-)

toncsofia képe

toncsofia 4224 napja

Hajrá!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!