gafmon futás

2012.12.04 Kedd, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:00

Távolság

11.8 km

Tempó

07:17 p/km (8.23 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Tegnap könnyfakasztó szél volt, ma meg orrfolyatós hideg...

De azért próbálok keménynek tűnni, még, ha nehezen megy is

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:26:00 11.8 07:17 8.23 0 0 0 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

gafmon képe

gafmon 4364 napja

Köszönöm Peti! ;)

PecsiPeter képe

PecsiPeter 4365 napja

Kemény is vagy, higgy csak magadban rendületlenül továbbra is.

gafmon képe

gafmon 4365 napja

Köszönöm Sanyi! Nagyon jól esik! :)

Ha ezerszer nem mondom el, hogy szeretem a hideget, nem a tempó számít, akkor egyszer sem:D)

(Jó lenne, ha az idén télen nem gyengülnék el, úgy, mint tavaly, mikor csak terembe jártam)

mata képe

mata 4365 napja

Kemény vagy és a pulzus is jó. Csak így tovább !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!