tomikaga futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:23:21Távolság
4.4 kmTempó
05:18 p/km (11.31 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
102
Maximum
160
Edzésleírás
Muszáj volt futnom egy jóízűt, és imádok hidegben futni... :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:23:21 | 4.4 | 05:18 | 11.31 | 0 | 102 | 160 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Tündüs 4222 napja
Hát ez az! Én is hiodegben imádom, szeretem, nem találok rá szavakat...de holnap kimegyek és szétfutom magam! Jobbulj!
RemAti 4230 napja
Jobbulást!
tomikaga 4230 napja
Pihi lesz, mert most, hogy ezzel a fránya ITB-vel küszködöm, csak a kocogás marad addig, amíg helyre nem jövök... :(
De biztosan futni fogok hóban/fagyban/sárban is... :)
RemAti 4230 napja
Mi lesz, ha még hó is lesz. -:) Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomikaga 4221 napja
Hajrá-hajrá! :) Majd rádfigyelek ám! :)