FutoToMo futás

2012.11.29 Csütörtök, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:51

Távolság

11.8 km

Tempó

03:53 p/km (15.44 km/h)

Edzésleírás

Gepis edzés. Átmozgatásnak szántam, jól esett, igaz hideg volt meg fújt a szél és még esett is. Lábaim szépen mentek.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:14:19 3.5 04:05 14.67 0 0 0 0
00:17:22 4.8 03:37 16.58 0 0 0 0
00:14:10 3.5 04:03 14.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!