stirma futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:33Távolság
8.37 kmTempó
06:10 p/km (9.74 km/h)Pulzus
Átlag
122
Minimum
0
Maximum
138
Edzésleírás
Egy kis zöld, hogy jobban nézzen ki a napló:)
Tóparton, szuperlassan. A vége felé jött Gábor és Gyuri, most még Gyuri is simán leelőzött, höhö:) Pörögtek a srácok, veszettül:))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:51:33 | 8.37 | 06:10 | 9.74 | 0 | 0 | 138 | 122 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Air Pega +28 neonzöld
Garmin FR 310XT
Egyéb Black Diamond Storm fejlámpa
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
takipaolo 4230 napja
És hol szeretné futni? Koko is benevezett Bécsre (április)!