winning 47.5 km Bringázás 2012-11-27-n 08:13-kor

winning bringázás

2012.11.27 Kedd, 08:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:03:31

Távolság

47.5 km

Tempó

02:36 p/km (23.07 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

Pm. Polar OZ 114-144bpm 01.58:21 egyenletes tempóban, kivétel amikor a Dunakeszi körforgalomnál majdnem elütöttek. A max pulzus is annak tudható be.Üzenék neki szivesen valami szépet::))

114bpm alatt 00:04:21,

144bpm felett 00:00:49.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:03:31	47.5	02:36	23.07	0	0	0	152	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Neuzer Root

Polar CS300

Specialized Sport Road

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.