Edzésleírás
Futás Ákossal a következő útvonalon: Bregyó mögött-Kereszttöltés-terepen Moha-Iszkaszentgyörgy-Újcsóri út-Palotai út a Shell kútig-Zichy liget-Malom utca-Bregyó Az útvonal hossza: 22,22km lett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 22.2 | 05:24 | 11.10 | 0 | 0 | 0 | 0 |