Edzésleírás
200 vegy
200 h
1500 gy lazán, 12-14-es tempó (23')
4×25 pille lendületes,hosszú kidelfinezéssel
100 lev
nagyon jól esett
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 2.4 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |