LTimi futás

2012.11.25 Vasárnap, 11:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:34

Távolság

14.5 km

Tempó

05:21 p/km (11.22 km/h)

Edzésleírás

Hármashatárhegy - szintúton eleinte Apuval, aztán egyedül maradtam

Rosszul indult, szívesebben alaudtam volna...de aztán a második fele már egész jól ment, végre ismét minden erőlködés nélkül, lazán.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:34 14.5 05:21 11.22 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!