Edzésleírás
Regeneráló - lábadozó futás 1,71 km @ 11 : 00 :) de legalább megpróbáltam :) Klauuszal indultam el de én nekem nem ment több Ő most sokkal jobban bírta nálam. Azért ategnapi hegyi rohanás ma elég fájt :) a vádlaim nagyon be van kattanva :)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:11:00 | 1.71 | 06:26 | 9.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |