Edzésleírás
kaja után 40 hülyeség elindulni futni ... még lassan se esik jól ...
na én ma így jártam .
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:05 | 12.4 | 06:03 | 9.91 | 0 | 0 | 155 | 144 |