Edzésleírás
Dobogókői Hegyi Félmaraton
5. hely jött össze. Kicsit jobb helyismerettel, vagy bízva a többiek tájékozódási képességeiben előrébb is végezhettem volna.
Rajt és cél: Dobogókő
Ellenőrzőpontok: 1.Körtvélyes puszta 2. Prédikálószék 3. Sikárosi rét 4. Szilágyi Bernát-forrás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:03:42 | 21.6 | 05:44 | 10.48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
maci46 4327 napja
Gratulálok!!!