judit61 6.12 km Futás 2008-10-16-n 04:30-kor

judit61 futás

2008.10.16 Csütörtök, 04:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

6.12 km

Tempó

04:54 p/km (12.24 km/h)

Edzésleírás

A reggeli sötét elég nyomasztó, de nem tudok normálisabb időpontot találni a futáshoz. Este is, mire hazaérek, már sötét van.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:00	6.12	04:54	12.24	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

oleandro 5730 napja

Ha szegénynek ilyenkor van regel, akkor sajna ez sem segít rajta.......Minden tiszteletem!

Sipi 5730 napja

Nemsokára vissza állítják az órát , nyerünk reggel egy kis világosságot ! ( mondom én , ki ritkán fut hajnalban)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.