kenti erősport

2012.11.22 Csütörtök, 20:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Megmozgatott súly

80 kg

Edzésleírás

Bem: 2x6;

szélesen:10;9;9;8;8; 90mp pihik

bicóra: 5x6 1perc pihik; pihenők alatt 5x10 guggolás

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:00 80.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!