mateve futás

2012.11.22 Csütörtök, 05:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:10

Távolság

16.33 km

Tempó

05:53 p/km (10.19 km/h)

Edzésleírás

Azt szeretem az alapozásban, hogy lelkiismeretfurdalás nélkül lehet lassan futni... :)))

Szép napot mindenkinek!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:36:10 16.33 05:53 10.19 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

11 hozzászólás

mateve képe

mateve 4230 napja

jól van kisgyerek..majd szerzünk neked egy krokodilt, hogy igazán élvezd... :))))

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4230 napja

Kapjátok be (lelketlenül)! Nekem az is elég! :D:D

csetbalu képe

csetbalu 4230 napja

ezt az ölelős részt buktad Öcsi:)

 

mateve képe

mateve 4230 napja

Köszi Balu! Persze csak azokat akik kedvesek a lelkemnek... :)))

csetbalu képe

csetbalu 4230 napja

lelketlenül is olyan szeretetteljesen tud ölelni:)

mateve képe

mateve 4230 napja

nincs...de jól hangzik...

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4230 napja

Volt neked valaha is lelkiismeret furdalásod?

Egyáltalán van lelked?

 

Shrek képe

Shrek 4231 napja

Puszi neked is ... :-)

csetbalu képe

csetbalu 4232 napja

tényleg, ásás, zsaluzás, vasbeton... így már én is értem:)

egészség, csókolom!

mateve képe

mateve 4232 napja

no igen...ezt te honnan is tudnád...teeeeee...panelpatkány....  :D:D:D

pecsenye képe

pecsenye 4232 napja

mijazaz alapozás?:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!