lacika76 12.01 km Futás 2012-12-26-n 20:43-kor

lacika76 futás

2012.12.26 Szerda, 20:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:28

Távolság

12.01 km Szint: 70 m

Tempó

05:07 p/km (11.72 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

149

Edzésleírás

12km normál esti futás. Egész kellemes volt, a levegő meg nagyon friss. :-)

Garmin TE: 4.0

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	10	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

lacika76 4198 napja

Hmm., ha abból indulunk ki, hogy tegnap este, azaz, majdnem ma meg 3.7 lett, és megint javult a tempó, szinte azonos paraméretek mellett. :-)

monique 4199 napja

nem sok a 4.0 TE ehhez?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.