Edzésleírás
5 km laza edzés.Közös edzés Katával és Zolival.Kata tempójában nyomtuk.Nekem is jól esett ez a laza tempojú edzés kicsit átmozgattam a tegnapi domb edzés által szerzett izomlázas lábaim :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:42 | 5 | 07:32 | 7.96 | 0 | 0 | 0 | 0 |