Simkó Úszás

2012.11.19 Hétfő, 07:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:00

Távolság

2 km

Tempó

34:00 p/km (1.76 km/h)

Edzésleírás

200 mell  bemell

200 m   gyors

100m   hát

500m   mellyors

500m   gyors oda , vissza  páros karú hát

100m  hát

100m   gyors láb   deszkával

200m mell

50m  gyors

50m   levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 2 00:00 0.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!