Edzésleírás
Margit sziget
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:00 | 8 | 07:00 | 8.57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Egs!
És mit csináltál a konditeremben?
Átöltöztél ?:-))
Oké, akkor kifutás a szigetre, ott egy kör, majd visszafutás a konditermbe :))))))) (Missrunkának szeretettel ( <3 )
Nem egy kör, de nem is kettő, neked külön Margit szigeted van :) így lehet egy kör vagy kettő :P
Na jó, nem bohóckodom, egészségedre !
nyaff 4420 napja
igen Daniloo :))
Lementem a családdal a Worls Classba, ők most úsztak én meg végre kimentem a szigetre futni. Igaz, otthon is futhatnék, de így megúszom, hogy a reggeli csúcsforgalmon átverekedjem magam.Egyébként nagyon jó volt a reggeli friss levegő, na nem az Árpád-hídon. Sajnos, volt egy kis horror is, mert egy Darnyis busz elütött egy mókuskát, szegény hajnalban nem volt elég fürge, nyirmi, nyirmi.