farkass74 21.3 km Futás 2012-11-18-n 11:00-kor

farkass74 futás

2012.11.18 Vasárnap, 11:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:52:43

Távolság

21.3 km

Tempó

05:18 p/km (11.34 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

151

Edzésleírás

Na ez igazán dízelesre sikerült (viszonylag lassú járás, egyenletes, stabi üzem). És elbúcsúztattam magamban a futóévet...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:52:43	21.3	05:18	11.34	0	0	151	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

ildikó.cs 4239 napja

Gratulálok! Jó volt ez nagyon! Csak a versenyszezont búcsúztattad ugye? Szilvi???? Nem futott?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.