tandi 7 km Futás 2012-11-17-n 10:31-kor

tandi futás

2012.11.17 Szombat, 10:31:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:45:46

Távolság

7 km

Tempó

06:32 p/km (9.18 km/h)

Pulzus

Átlag

181

Minimum

Maximum

192

Edzésleírás

BalatonMaraton délelőtti szakasz, párban Bocsival. Egyedül indultam, aztán beértem Julit és Katát aztán jól ott ragadtam náluk a köröm végéig. Az elmúlt futok/nem futok időszak ellenére jól esett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:46	7	06:32	9.18	0	0	192	181

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve lánya 1 4245 napja

Köszönjük a társaságot! Reméljük, hogy nem tartottunk fel nagyon. ;)

Felszerelések

Nike R Tracter

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.