LTimi 14.06 km Futás 2012-11-17-n 10:30-kor

LTimi futás

2012.11.17 Szombat, 10:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:57:39

Távolság

14.06 km

Tempó

04:06 p/km (14.63 km/h)

Edzésleírás

9. Balaton Maraton - 1, szombat délelőtti szakasz

Jó lazán ment a futás. Az első 7km-es kört kicsit jobban meghúztam, hogy női párosban is meglegyen a helyünk, aztán a 2. kör már valamivel lazább lett.

28,36 ill. 29,03 lett a két 7 kilis kör.

14 km-es PB született :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:39	14.06	04:06	14.63	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.