zsolaaa 21.56 km Futás 2012-11-18-n 19:00-kor

zsolaaa futás

2012.11.18 Vasárnap, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:06:19

Távolság

21.56 km Szint: 224 m

Tempó

05:52 p/km (10.24 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

146

Edzésleírás

Alsóerdő-Ságod

10%-86%-1%

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:06:19	21.56	05:52	10.24	0	0	146	128

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

ORBEA ORCA 4234 napja

Na,tegnap tök egyforma pulzuson futottunk,bár én azért rövidebbet,Egészségedre a km gyűjtést!:-)

korpaZASZ 4234 napja

koromsotetben futottal ki sagodba?

Jo kis hosszu futas lett.

Felszerelések

Asics Gel Pulse 3

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.