Edzésleírás
1. Kör 40'40"
3'34", 3'48", 3'51", 3'56", 3'58", 3'54", 4'02", 3'53", 3'58", 3'53", 3'59", 4'05", 4'05", 4'08" 4'07", 4'24", 4'10", 4'17", 4'03", 4'10', 4'10", 26"
Jobbat szerettem volna futni, de jövőre mindenképpen 1h20-on belül megyek!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:24:50 | 21 | 04:02 | 14.85 | 0 | 0 | 186 | 0 |
lenta65 4231 napja
Gratulálok!
Tamás