julcsi futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:30:09Távolság
7 kmTempó
04:18 p/km (13.93 km/h)Edzésleírás
Balaton maraton, második szakasz.
Ez nagyon utálatos, fáradtnak nem éreztem magam, de az "ebéd" és a magnézium, amit megittam, ott kotyogott meg pluttyogott a hasamban. Szóval futottam, ahogy csak tudtam, hogy minél előbb túl legyek rajta. Aztán meg kerülgettük kicsit egymást az összetettben pont mögöttem állóval, így hát nyomni kellett, nem hagyhattam magam!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:09 | 7 | 04:18 | 13.93 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ezell 4333 napja
Jól sikerült a "minél hamarabb túl legyek rajta" projekt! Gyors voltál! Gratulálok!